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摘要：
本研究旨在探讨心理学领域中的一个重要议题。通过分析已有的研究成果，深入探讨了心理学在个体心理健康方面的应用与价值，旨在为提高人们心理健康水平提供理论支持和实践指导。研究方法主要包括文献综述、案例分析和实地调研。通过深入分析心理学在个体心理健康方面的作用机制和实践应用，为实现个体心理健康提供了新的思路和方法。
关键词：心理学、个体心理健康、应用与实践、作用机制、提升方法
论文大纲：
一、绪论
1.1 研究背景与意义
1.2 研究目的与方法
二、心理学在个体心理健康中的应用与作用机制分析
2.1 心理学理论在个体心理健康中的应用
2.2 心理学方法在个体心理健康中的实践应用
2.3 心理学在个体心理健康中的作用机制探讨
三、提升个体心理健康的方法与途径
3.1 心理干预在个体心理健康中的实践应用
3.2 自我调适与情绪管理在个体心理健康中的重要性
3.3 社会支持与心理健康的关联性
四、实证研究与结论
4.1 实地调研结果分析
4.2 结论与展望
五、参考文献
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